Tratamentos de aconselhamento

Terapia cognitiva comportamental, buscando a mudança de comportamentos e hábitos comportamentais auxiliam sobremaneira o controle da DTM. A reeducação alimentar, métodos fisioterápicos (exercícios, calor úmido, aconselhamento alimentar, redução de hábitos parafuncionais, redução do estresse, sono) diminuem sobremaneira os distúrbios da DTM.

Os exercícios são prescritos através de técnicas de alongamento passivo e ativo, utilizando-se muitas das vezes, de substâncias como o fluorometano, que desestabiliza as placas motoras musculares, diminuindo a a contracanto muscular reflexa protetora, e alternado com calor úmido.

Terapia cognitiva dos músculos